Dostałem pytanie od troskliwego nauczyciela:
Mówi się, że systematyczne uprawianie sportu, np. poprzez uczęszczanie na codzienne treningi, pozwala zapanować nad tym napięciem i zmniejszyć jego objawy. Czy mógłby Pan to potwierdzić, jakoś skomentować? W jaki sposób sport wpływa na zmniejszenie stresu i napięcia seksualnego?
Skomentuję krótko: regularne uprawianie sportu np. trzy razy w tygodniu jest zdrowe i zwiększa popęd seksualny u mężczyzn. Mężczyźni ćwiczący regularnie czują się bardziej męscy, bardziej atrakcyjni i mają wyższy poziom testosteronu. Dlatego jak dotąd wszystkie wysiłki np. wojska by "okiełznać" silny popęd płciowy w grupie 18-20 lat przez treningi niewiele dały. Dopiero wysiłki prowadzące do silnego wyczerpania zmniejszają popęd płciowy. Przetrenowani sportowcy źle się czują, źle śpią i nie mają ochoty na seks. Chyba nie o to chodzi by młodzież była przetrenowana! Z kolei wykazano, że aktywność intelektualna: czytanie książek i gry komputerowe obniżają popęd seksualny. Zatem raczej niech uczniowie więcej grają na komputerze i czytają.
Mówi się, że systematyczne uprawianie sportu, np. poprzez uczęszczanie na codzienne treningi, pozwala zapanować nad tym napięciem i zmniejszyć jego objawy. Czy mógłby Pan to potwierdzić, jakoś skomentować? W jaki sposób sport wpływa na zmniejszenie stresu i napięcia seksualnego?
Skomentuję krótko: regularne uprawianie sportu np. trzy razy w tygodniu jest zdrowe i zwiększa popęd seksualny u mężczyzn. Mężczyźni ćwiczący regularnie czują się bardziej męscy, bardziej atrakcyjni i mają wyższy poziom testosteronu. Dlatego jak dotąd wszystkie wysiłki np. wojska by "okiełznać" silny popęd płciowy w grupie 18-20 lat przez treningi niewiele dały. Dopiero wysiłki prowadzące do silnego wyczerpania zmniejszają popęd płciowy. Przetrenowani sportowcy źle się czują, źle śpią i nie mają ochoty na seks. Chyba nie o to chodzi by młodzież była przetrenowana! Z kolei wykazano, że aktywność intelektualna: czytanie książek i gry komputerowe obniżają popęd seksualny. Zatem raczej niech uczniowie więcej grają na komputerze i czytają.
No comments:
Post a Comment